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Meltな気分で

コギトが書く、時事中心の雑多なブログです。暇つぶしにどうぞ。

花粉症の治療にステロイドを打ったその後について

3年前に末梢性の顔面麻痺に罹ってしまいました。 その後、顔面麻痺の方は、完治とはいかず、残念な結果になりましたが、その顔面麻痺の治療でステロイド点滴を2週間打った結果、意外なことに、花粉症が治ったかもしれないという記事を以前、書きました。 花…

閉所恐怖症やパニック障害でMRIが受けらない場合、オープン型MRIがおすすめ

パニック障害だった中川家兄 医者から「あなたは普通」で改善 フット岩尾明かす (デイリースポーツ) - Yahoo!ニュース 本日、ヤフーニュースのトピックスで「パニック障害」のことが出ていました。 中川家の兄や大場久美子さんがパニック障害だったそうで…

ナイアシンでコレステロール値が改善しました

健康ネタです。 1月の始めから、「ナイアシン」サプリを試しています。 ナイアシンの健康効果は色々あると言われています。 皮膚病や口内炎、胃腸炎の予防。また代謝を良くし、脂肪やたんぱく質の分解を促進してくれるのでダイエット効果が期待できる他、血…

パニック障害の体験談~心療内科で「必ず治る」と言われ1年半経過

突然襲ってきたパニック発作 1年半前のことですが、コギトはパニック障害という病気になりました。 パニック障害というのは、どういう病気かと言えば、その名の通り、パニックにならなくてもよい状況にもかかわらず、パニックになってしまうということ。 で…

ベルソムラで糖尿病治療!?「ガッテン」に非難はあったが・・・

コギトも見ていたが、22日放送「ためしてガッテン」で「血糖値を下げる!デルタパワーの謎」と題した特集が放送されました。 ようは熟睡すると糖尿病が改善するという、今まであまり聞いたことない話。 そしてその熟睡するのにおススメなのが、新薬の睡眠…

ナイアシンを1ヶ月飲み続けた結果【サプリの効果を試す】

ナイアシンというのは、ビタミンBの一種です。 ビタミンBには、8種類(ビタミンB1、ビタミンB2、ナイアシン、パントテン酸、ビタミンB6、ビタミンB12、葉酸、ビオチン)あります。 ナイアシンは別名、ニコチン酸ともビタミンB3とも言われています。この場合…

花粉症が治った!?根治にはダメだと思われたアレが効いたかも

二十歳過ぎから、ずっと花粉症を患ってきました。 私はシラカバ系の花粉症で、時期的には5月の連休前後に発症し、6月の半ばあたりまで続きます。 それこそ、水のような鼻水とくしゃみ、涙目の状態がずっと続き、夜も眠れず、息も苦しい。その期間はあらゆ…

顔面麻痺体験談 ⑥ 共同運動の後遺症と回復の限界

顔面麻痺体験談⑤ の続き。 顔面麻痺を発症してから1年が経過しました。 麻痺側の歯でガムを噛み、三叉神経を動かすことによって麻痺を改善させるという方法は、ある程度成功しました。 しかし、1年経過しても、結局、100パーセントの完治とはなりません…

顔面麻痺体験談⑤ ガムを噛むという治療法が効いた!!

顔面神経麻痺の体験談④ の続き。 4か月が経過しても、なかなか麻痺は取れませんでした。 もう通院も止めてしまったので、後は自力でなんとかしなくてはいけません。 せめて日常生活に不便がない程度にまで治さなくては、という焦りがあります。 そこで色々…

自宅でやる視力回復法~たった3つのトレーニングで驚異の効果とは?

昨今はスマホで目を酷使し、視力が急激に衰えた方が増えたのではないでしょうか。 かくいう私も、目は悪く、両目とも0.1未満です。 レーシックも考えましたが、できれば手術せずに自力で視力を回復させたいと常々思っていました。 まあ、そんなことは無理…

顔面神経麻痺の体験談④ なかなか治らない麻痺に焦る

顔面神経麻痺の体験談③ の続き。 顔面神経麻痺が発症してから2カ月が経過しました。 ステロイドの点滴とマッサージによるリハビリも終了。 飲み薬は続けていましたが、2カ月飲んでいて、効いているような感じはありません。 回復が遅い人でもそろそろ、動…

顔面神経麻痺の体験談③ ステロイド治療とマッサージを受けるが・・・

顔面神経麻痺の体験談② の続き。 治療は、飲み薬(ビタミン剤と血行を良くする薬)と点滴です。 点滴はステロイド。このステロイドを外来で打つのが治療のメインとなります。 だいたい40分ぐらい。 ステロイドで炎症を早くおさえ、腫れをひかせます。腫れ…

顔面神経麻痺の体験談② 病院で重症だと診断、完治率3割に驚く!!

顔面神経麻痺/ベル麻痺体験談① の続き。 翌日、朝起きた時に違和感は感じませんでした。 ところが、キッチンに行って朝食のトーストをかじった瞬間、「おかしい」と感じ、とっさに 「なんか変、なんか変、なんか変」 と早口で叫んでいました。 一緒にいた家…

顔面神経麻痺/ベル麻痺体験談① 発病の予兆

今から3年前の4月、末梢性の顔面神経麻痺を患いました。 通称「ベル麻痺」です。 片側の顔面がある日突然動かなくなる病気です。 ピクリとも動きません。口も片側が動きませんので、うまく喋ることも、ごはんを食べることも難しくなります。 瞼も動きませ…

不眠を治す方法~睡眠サプリや市販の睡眠薬を試した結果

わたくし、コギトは10年ほど前からけっこうな不眠に悩んでいます。 具体的には入眠障害と浅い眠り。 ベッドに入っている時間は6時間ですが、実際眠れているのはその半分の3時間ほどです。 不眠になった当初は昼間に猛烈な睡魔が来ましたが(とくにランチ…

「冷え性」で脳梗塞になることも~危険な冷え性の見分け方と対策方法

女性に多い、冬の悩みに「冷え性」があります。 冷え性を治す方法としては、首を温かくする、半身浴をする、ショウガ汁を飲むなどの対策があります。 しかし、なかなか改善しない方が多いようですね。 それで、諦めて何もしない人もいるかもしれません。 し…

血圧を自分で下げる5つの方法~薬に頼らず自力で成功!!

当方、コギト、40代。 立派な中年です。 ここ数年、毎年の検診で気になっていたのが血圧の数値。 だいたい上が150前後、下が90前後です。 血圧を下げる薬を飲むまではいかないけど、かなり気になる数値。 降圧剤を飲む前に、生活習慣を変えることでなんとか…

岩盤浴の効果について~玉川温泉と病気治療の関係

美容やダイエットなどに良いとされる岩盤浴。 都心でもサウナや美容サロンなどに岩盤浴ができるスペースがあります。 体が芯から温まり、汗をかいて、なんとなく健康によいイメージがあります。 本当のところ、岩盤浴とはどんな効果があり、どのように体によ…

咳喘息を自分で治す~市販薬はこれが効いた!!

前回記事風邪やインフルの後に咳が2ヶ月も続いたことありますか? の続き。 近くに呼吸器科がないので、咳喘息(自己診断ですけど)を自力で治そうと試行錯誤しました。 やはり薬でしか対応できないと考えました。 行きつけの内科で貰ったメジコンは効き目…

風邪やインフルの後に咳が2ヶ月も続いたことありますか?

インフルエンザや風邪、そしてノロウイルスが流行っています。 私の周りでも、ダウンした人がけっこういますね。外出する際は少々煩わしくてもマスクをしています。 インフルや風邪にかかるのはもちろん嫌ですが、それでも健康体なら3日ほどで治ります。しか…

痛風を自分で治す方法!!尿酸値を下げるには牛乳を飲もう

NHK、1/4日の「ためしてガッテン」は、痛風予防、改善の回でした。 自分も尿酸値がやや高め、父親が痛風持ちなので、興味深く拝見。 健康な尿酸値の幅 <2.1~7.0> 実はプリン体は食べ物から2割、残りの8割は自分の体から作れるとのこと。 これは意外でした…

卵とコレステロールの関係~5週間卵を食べ続けた結果どうなったか?

私こと、コギトはまあまあの中年男。 秋の健康診断でこのたび、めでたく(!?)、高脂血症という烙印を押されました。 コレステロール値で引っ掛かったのです。 で食事改善のお達しが来ました。 その食事制限、食べてはいけないものがズラリと書いてあり、そ…

ネギの青い部分は捨てるべからず!!癌も予防してくるぞ

今週放送されたNHKの番組「ためしてガッテン」でネギ特集がありました。 ネギの健康効果が色々と放送されましたが、特にネギの「ヌル」という成分が免疫力をアップさせるということでかなり気になりました。 ヌルはネギの青い部分に多く含まれている成分。青…